Título: Aprenda a viver o agora
Autor: Monja Coen
Gêneros: Filosofia, Psicologia, Autoajuda
Language: português
ISBN: B07QB3FY8Y
Sinopse o livro “Aprenda a viver o agora” Monja Coen (resumo)
“Aprenda a viver o agora” é um guia para aqueles que desejam compreender e aplicar os ensinamentos do Zen Budismo em suas vidas cotidianas. Escrito pela Monja Coen, uma das principais referências do Budismo no Brasil, o livro explora como podemos desenvolver a atenção plena, a compaixão e a sabedoria para lidar com as adversidades da vida e viver de forma mais presente e significativa.
Ao longo da obra, a autora apresenta diversas técnicas e práticas meditativas para cultivar a consciência do momento presente, como a observação da respiração e o uso de mantras e mudras. Além disso, ela aborda temas como a impermanência, a interdependência e a vacuidade, fundamentais na compreensão da filosofia Budista.
Os exemplos e histórias contadas pela Monja Coen nos inspiram a refletir sobre nossos próprios hábitos mentais e a buscar um maior equilíbrio emocional. Seus ensinamentos são fundamentais para quem busca uma vida mais feliz e realizada, baseada na compreensão profunda dos princípios Budistas.
Com “Aprenda a viver o agora”, a Monja Coen nos ensina que a prática do Zen Budismo não é apenas uma atividade espiritual isolada, mas sim um caminho para vivermos de forma mais consciente e plena, em harmonia com nós mesmos e com o mundo ao nosso redor. É um convite para despertarmos a nossa verdadeira natureza e encontrarmos a paz e a felicidade que residem em nosso coração.
Em nossa biblioteca você pode ler online ou baixar (download) o livro “Aprenda a viver o agora” Monja Coen gratuitamente, sem registro e sms (sms) em português em formato adequado dentre os oferecidos, como epub, mobi, pdf, que é adequado para e -livro, telefone Android (android), iPhone, PC (computador) ou iPad.
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