Título: A coragem de ser imperfeito
Autor: Brené Brown
Gêneros: Autoajuda, economia
Language: português
ISBN: B00EP0NNG4
Sinopse o livro “A coragem de ser imperfeito” Brené Brown (resumo)
“A coragem de ser imperfeito” de Brené Brown é um livro inspirador que encoraja os leitores a abraçarem suas vulnerabilidades e imperfeições para viver uma vida mais autêntica e significativa.
A autora, Brené Brown, é uma pesquisadora e professora de psicologia que se tornou conhecida por seu trabalho sobre vulnerabilidade, coragem, vergonha e empatia. Em seu livro, ela explora a ideia de que a perfeição é uma armadilha que nos impede de sermos felizes e realizados, e que a coragem de ser imperfeito é essencial para viver uma vida plena e autêntica.
Através de histórias pessoais, pesquisas e exemplos da vida real, Brown oferece aos leitores estratégias práticas para superar a vergonha e a autocrítica, aprender a lidar com o fracasso e a incerteza, e cultivar a compaixão consigo mesmo e com os outros.
Entre os personagens principais deste livro estão pessoas comuns, incluindo a própria autora, que compartilha suas experiências pessoais de lidar com a vergonha e a vulnerabilidade. Além disso, Brown apresenta histórias de outros indivíduos que enfrentaram desafios semelhantes e encontraram a coragem de serem imperfeitos.
Este livro é uma leitura inspiradora e transformadora que incentiva os leitores a deixarem de lado as expectativas irrealistas de perfeição e a abraçar sua autenticidade para viver uma vida plena e feliz. É uma obra que convida os leitores a se conectarem com sua humanidade e a celebrarem suas imperfeições como parte de sua jornada pessoal.
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